Vícar abre las inscripciones para las III Jornadas Mujer, Salud y Deporte del 7 de noviembre
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El Área de Igualdad del Ayuntamiento de Vícar organiza el 7 de noviembre las III Jornadas Mujer, Salud y Deporte en el Hotel Envía Golf. Las inscripciones están abiertas desde el lunes 19 a través del Centro Municipal de Información de la Mujer (CMIM) y de dos teléfonos.
Las mujeres de Vícar que quieran participar en las III Jornadas Mujer, Salud y Deporte ya pueden apuntarse. La cita será el sábado 7 de noviembre en el Hotel Envía Golf, según informa el Ayuntamiento de Vícar, que organiza la actividad a través de su Área de Igualdad.
Charlas sobre salud mental, suelo pélvico y nutrición
La jornada incluye varias charlas y talleres con especialistas. La doctora Gracia Fernández Moya hablará de salud mental y bienestar bajo el título «Vivir sin tranquilizantes es posible». Ana María Capel Alcaraz y Paloma Martínez Cruz abordarán «La influencia del suelo pélvico en la actividad física», un tema que ya estuvo en las ediciones anteriores. Rocío Castaño Rodríguez tratará la alimentación en «Fuerza, hormonas y mitos: entrenamiento y nutrición». El sexólogo y divulgador Jesús Alonso cerrará las ponencias con «Entre nosotras: sexualidad, placer y autoconocimiento».
Zumba, autobús y comida incluidos
No todo serán ponencias. La organización ha programado una masterclass de zumba a cargo de Mar de Zumba para moverse de forma divertida. La inscripción incluye autobús de ida y vuelta, desayuno y almuerzo. De manera opcional se puede contratar una sesión de spa en el propio hotel y un servicio de ludoteca.
El alcalde, Antonio Bonilla, ha señalado que la propuesta «ofrece la oportunidad de dedicar un día al aprendizaje, autocuidado y disfrute junto a otras mujeres».
Cómo apuntarse
Las inscripciones están abiertas desde el lunes 19 de octubre. Hay que dirigirse al Centro Municipal de Información de la Mujer (CMIM) de Vícar o llamar a los teléfonos 655593808 o 691344507. La actividad se celebra el sábado 7 de noviembre en el Hotel Envía Golf.
La cita puede consultarse también en la ficha de la agenda de AlmeríaYa.